Avantages du jeu d’extérieur pour les enfants

Il y a tellement de raisons pour lesquelles vous devriez encourager vos enfants à passer plus de temps à l’extérieur. Ils n’ont pas à quitter votre domicile et à se rendre chez un voisin. Vous pouvez installer des jeux extérieurs pour vos enfants directement dans votre jardin. Voici les avantages dont vos enfants peuvent profiter si vous les encouragez à jouer à l’extérieur :

Ils ont besoin du soleil

De nombreuses personnes ont toujours cru que l’exposition au soleil pouvait augmenter le risque de cancer de la peau. Oui, c’est vrai, mais seulement dans une certaine mesure. C’est pourquoi de nombreuses personnes ont peur de rester à l’extérieur. Ils ne savaient pas que notre corps avait également besoin du soleil. Et c’est ainsi que nous obtenons la vitamine D dont notre corps a besoin. Cette vitamine joue un rôle essentiel dans divers processus corporels. Il peut également aider à développer nos os et notre système immunitaire. Pour éviter le problème avec le soleil, votre enfant doit être vêtu comme il se doit et averti quand est-ce qu’elle va être finie la récréation.

Améliorez le développement physique

L’une des raisons pour lesquelles vous devriez encourager vos enfants à passer plus de temps à l’extérieur est que cela peut aider à améliorer leur développement physique. À mesure qu’ils grandissent, les compétences physiques sont essentielles. Cela améliorera également leur coordination physique et leurs mouvements. Lorsque les enfants jouent à l’extérieur, cela peut augmenter leur capacité à courir, à grimper, à sauter et à lancer.

Stimuler le développement social

Si vous laissez vos enfants passer plus de temps à l’extérieur, ce sera leur chance de rencontrer d’autres enfants du quartier. Vous pouvez amener vos plus jeunes enfants au parc afin qu’ils puissent se rencontrer et se mêler à d’autres enfants de leur âge. De cette façon, ils peuvent gagner plus d’amis et développer leurs compétences sociales en interagissant, en collaborant, et même en négociant avec d’autres enfants. N’hésitez pas à leur installer un salon jardin en palette, les enfants adorent s’y installer pour prendre leur collation.

Soyez un avec la nature

Si vous gardez vos enfants à l’intérieur de la maison et ne les laissez pas sortir de temps en temps, ils seront obligés de trouver quelque chose à faire à l’intérieur. Et le plus simple est de prendre leurs téléphones et tablettes et de jouer à des jeux en ligne. Pourtant, lorsqu’ils deviennent accros à la technologie, il serait difficile de les encourager à explorer le monde extérieur. Mais lorsque vous les laissez jouer dans votre cour-avant après l’école, ils peuvent explorer la nature et apprendre à l’apprécier.

Développez leur imagination

Lorsque les enfants sont à l’extérieur, cela leur donne la chance de jouer à faire semblant et d’être tout ce qu’ils veulent être. Aider à développer l’imagination et la créativité de votre enfant est essentiel.
Si vous vous souvenez bien, les parents à l’époque laissaient leurs enfants passer plus de temps à l’extérieur. Et les enfants à l’époque sont encouragés à le faire, car ils n’ont pas de gadgets vers lesquels se tourner pendant leur temps libre. De nos jours, les experts en pédiatrie conseillent fortement aux enfants de rester actifs tout au long de la journée. C’est pourquoi ils promeuvent continuellement le jeu en plein air. Nous savons tous que ces dernières décennies, de nombreux enfants passent plus de temps assis paresseusement à la maison avec leurs gadgets à portée de main. C’est pourquoi l’obésité pédiatrique se produit. Toutefois, le jeu en plein air a toujours fait partie de l’enfance et il est triste de voir que les enfants passent de moins en moins de temps à l’extérieur. Dehors, il y a de nombreux avantages autres que de s’amuser avec des amis. Alors encouragez vos enfants à jouer avec leurs amis le week-end ou après l’école !